Para la masa:
Para el relleno:
Colocar los secos en un bowl y luego ir incorporando agua hasta formar una pasta. Cubrir con un film y llevar a la heladera mientras preparamos el relleno.
Relleno:
Saltear cebolla, morrón, zanahoria, tomate. Incorporar el atún y 2 huevos batidos. Esparcir la masa en una bandeja de tarta cuidadosamente con los dedos y rellenar con la preparación. Llevar al horno hasta que esté cocido el huevo y servir.
A la sartén vuelta y vuelta. Podes anexar manzanitas asadas.
Mezclar los ingredientes en una taza y llevar al microondas por 1:30 – 2 minutos. Desmoldar y servir.
Colocar todo en licuadora e ir agregando agua necesaria hasta que quede cremoso.
Volcar en un molde anti adherente. 10 minutos de horno.
MÁS INGREDIENTES
Por otro lado, colocar verduras a gusto en juliana y rehogar.
Berenjena, cebolla, zanahoria, morrón verde y colorado.